Naissance en Confiance
Prochainement en Octobre
|Paris centre
Préparation à la naissance - Groupe d'Octobre
Théorie, pratique et surtout pragmatisme : de la préparation mentale en amont à la gestion de la douleur le jour J, jusqu’au postpartum et à l’allaitement éventuel, je vous donne toutes les clés pour arriver à la naissance confiants et enthousiastes.
Heure et lieu
Prochainement en Octobre
Paris centre
À propos de l'événement
Je vous propose une préparation à la naissance complète, basée sur la connaissance scientifique et les recommandations internationales les plus récentes, et sur la méthodologie HypnoNaissance©, pour aborder l’accouchement avec calme et confiance, jusqu’à la période postnatale.
· physiologie de la naissance et influence du mental sur le corps
· les différentes phases du travail et de l’accouchement
· les imprévus possibles et les éventuelles interventions médicales
· outils pratiques pour gérer la douleur
· clés de communication bienveillante avec le corps médical
· techniques d’hypnose et d’autohypnose pour préparer efficacement votre mental en amont de la naissance
· pistes pour préparer le postpartum et l’allaitement éventuel
Je vulgarise la théorie et propose des exercices pratiques, pour vous impliquer au maximum dans chaque session. Chaque session comprend au moins une séance de relaxation/hypnose d’environ 30 minutes.
Vous recevrez également les audios de toutes les relaxations pratiquées pendant les séances, ainsi qu’un livret d’accompagnement contenant des rappels et des fiches pratiques.
La présence du partenaire de naissance est très chaudement encouragée, son implication étant clé pour une expérience positive le jour J.
1 atelier de 3h par semaine pendant 4 semaines, en soirée, en plein cœur de Paris (dates, heures et adresse exacte à venir prochainement).