Mes services

 
Baby%2520Holding%2520Parent_edited_edite

Préparation à la naissance

Calme et confiance avant, pendant et après l'accouchement

 

Je vous propose une préparation à la naissance complète, basée sur la connaissance scientifique et les recommandations internationales les plus récentes, et sur la méthodologie HypnoNaissance©, pour aborder l’accouchement avec calme et confiance, jusqu’à la période postnatale.


   •    physiologie de la naissance et influence du mental sur le corps 
   •    les différentes phases du travail et de l’accouchement
   •    les imprévus possibles et les éventuelles interventions médicales
   •    outils pratiques pour gérer la douleur
   •    clés de communication bienveillante avec le corps médical
   •    techniques d’hypnose et d’autohypnose pour préparer efficacement votre mental en amont de la naissance
   •    pistes pour préparer le postpartum et l’allaitement éventuel


J’ai à cœur de m’adapter à vos besoins/souhaits spécifiques, de vulgariser la théorie et de proposer des exercices pratiques, pour vous impliquer au maximum dans chaque session.

La présence du partenaire de naissance est très chaudement recommandée, son implication étant clé pour une expérience positive le jour J (les prix indiqués sont valables pour 2 personnes).


Chaque session comprend au moins une séance de relaxation/hypnose d’environ 30 minutes.


Vous recevrez également les audios de toutes les relaxations pratiquées pendant les séances afin de continuer votre préparation à la maison, ainsi qu’un livret d’accompagnement contenant des rappels et des fiches pratiques.


COURS PARTICULIERS
Je me déplace à votre domicile à Paris et petite couronne. Si vous habitez plus loin, nous nous rencontrons en visio sur Zoom.

COURS EN GROUPE

Dès Octobre 2020, des cours en groupe se tiendront à Paris centre pour le Format Long.


Je peux également organiser des cours de groupe sur mesure pour vous et un ou plusieurs couples de votre connaissance, en format long ou court. Prenez contact pour me parler de vos besoins !

 

Cours particuliers

Format Long

Parfait pour un 1er accouchement

Toutes les informations en direct de moi à vous, relayées par un livret d'accompagnement ultra-complet pour continuer à vous préparer à la maison jusqu'au jour J.

Comprend au moins 4 audios de relaxation/hypnose.

4 x 3h

720€ à domicile / 600€ en visio

PRIX DE LANCEMENT : -30%, soit 540€ à domcile / 420€ en visio

Format Court

Pour parents expérimentés

Je m'adapte à l'expérience et aux besoins spécifiques des parents qui ont déjà vécu au moins une naissance.

Selon vos priorités, certains sujets ne seront pas forcément traités en direct mais sous forme de fiches pratiques et recommandations de lecture pour guider vos éventuelles interrogations (césarienne, postpartum, allaitement).

2 x 3h

360€ à domicile / 300€ en visio

PRIX DE LANCEMENT : -30%, soit 252€ à domcile / 210€ en visio

« Remise à niveau »

Petits rappels ;)

Formule réservée aux familles ayant déjà suivi une préparation HypnoNaissance© pour une naissance précédente. Nous nous concentrerons principalement sur le rappel des techniques de préparation mentale et sur les conseils pratiques pour le jour J.


3h

180€ à domicile / 150€ en visio 

PRIX DE LANCEMENT : -30%, soit 126€ à domcile / 105€ en visio

 

Cours en groupe

Un cours de groupe "Format Long" (cf ci-dessus) sera organisé chaque mois à partir d'Octobre 2020, en soirée dans Paris centre, une soirée par semaine pendant 4 semaines, avec 4 couples maximum.


480€ pour 2 personnes pour l'ensemble des 4 soirées

Afin de potentiellement prévoir plus de groupes, d'autres localisations, d'autres horaires, voire une version visio, cela m'aiderait beaucoup que vous me fassiez part de votre intérêt pour des cours en groupe en cliquant sur le bouton ci-dessous.

Merci de m'indiquer quel mois vous intéresserait le plus, si une localisation en région parisienne autre que Paris centre vous conviendrait mieux, ou si seule la visio pourrait faire l'affaire. Et toutes vos éventuelles questions bien sûr !

 
Non_classee_0019_edited_edited.jpg

Mes autres services

 

Atelier partenaire de naissance

Si le/la partenaire de naissance n’a pas pu assister aux séances de préparation à la naissance, nous prenons 2h pour évoquer avec lui/elle les aspects clés de la naissance et comment il/elle peut être un véritable soutien actif le jour J.


Une séance très dense, concrète et pratique, dont vous repartirez avec une fiche « anti-sèche » à garder sous la main le jour J.

2h

120€ à domicile / 100€ en visio

PRIX DE LANCEMENT : -30%, soit 84€ à domcile / 70€ en visio

Atelier projet de naissance

Je vous aide à mettre des mots sur vos préférences de naissance et à les organiser. Nous incluons au besoin des éléments concernant votre historique personnel et médical, et préparons également des pistes en cas d’imprévu (déclenchement, travail long, etc) ou de césarienne.

2 x 1h

130€ en consultation (à venir) / 100€ en visio

PRIX DE LANCEMENT : -30%, soit 70€ en visio

Coaching autohypnose pour la naissance

Grâce à l'autohypnose, vous arriverez à l'accouchement calme, confiante et enthousiaste, et serez équipée d'outils et de techniques pour rester sereine et concentrée pendant le travail.

Je mettrai à votre disposition plusieurs audios de relaxation/hypnose, ainsi que des fiches récapitulatives des techniques vues ensemble.

2 x 1h

130€ en consultation (à venir) / 100€ en visio

PRIX DE LANCEMENT : -30%, soit 70€ en visio

Séance de relaxation/hypnose prénatale

Après un échange autour de votre grossesse et de vos éventuelles préoccupations à l’approche de la naissance, je choisis un script d’hypnose correspondant à vos besoins et vous vous laissez aller à la relaxation pendant 30 minutes.


Je vous donne également des conseils pour prolonger le bénéfice de cette séance à la maison et jusqu'à la naissance.

1h

65€ en consultation (à venir) / 50€ en visio

PRIX DE LANCEMENT : -30%, soit 35€ en visio

Séances sur-mesure

Je peux aussi vous proposer des séances sur-mesure pour répondre à vos besoins spécifiques.
Prenez contact pour créer une formule personnalisée.